Raseri/Sinne

Raseri/Sinne er et evolusjonært gammelt forsvarssystem som aktiveres når et en opplever innesperring, frustrasjon eller smerte. Ifølge Panksepp er Raseri-systemet tett knyttet til overlevelse – det hjelper organismer med å slå tilbake mot trusler eller bryte fri fra restriksjoner. Samtidig påpeker han at overaktivering av dette systemet kan føre til destruktiv aggresjon, mens balansert aktivering…

Frykt

Frykt blir ofte forvekslet med sårbarhet og angst Frykt er et medfødt og dypt forankret emosjonssystem i hjernen, både hos menneske og dyr, og helt essensielt for overlevelse. Det er kroppslig, følelsesmessig og nevrologisk – ikke bare et produkt av tanker eller læring. Frykt som ett av de grunnleggende emosjonelle systemene i hjernen til alle…